53岁女性，近半年关节疼痛明显，尤其在更年期症状加剧时，想了解疼痛原因和缓解方法。患者女性

更年期女性关节疼痛可能与骨质疏松和关节软组织退化有关。建议进行骨密度检查，了解骨质情况。同时，适当补充氨糖可以保护修复关节软组织，增强关节润滑性，缓解疼痛，并预防骨质疏松。对于补充雌激素，需要在医生的指导下使用处方药。另外，适当运动和调整心情也可以改善更年期症状。