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哺乳期妈妈想知道是否可以服用维生素C,担心其他品牌的维生素C在哺乳期禁用。患者女性
哺乳期妈妈可以适量补充维生素C,选择合适的产品非常重要。维生素C对母体和婴儿的健康都有益处,能够增强免疫力和促进铁的吸收。建议通过均衡饮食摄取足够的维生素C,如新鲜的水果和蔬菜。如果需要额外补充维生素C,选择哺乳期专用的复合维生素产品,确保安全和适量。
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