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我想了解艾司唑仑片的信息,是否可以在线上购买?患者女性
针对失眠问题,建议您去医院开具艾司唑仑片的处方。同时,建立良好的睡眠习惯也非常重要。例如保持规律的作息时间,避免在床上看电视或使用电子设备,创造一个安静、黑暗、凉爽的睡眠环境等。这些方法可以帮助您改善睡眠质量,缓解失眠症状。
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