15岁女孩，近期身高增长缓慢，想了解如何增高？患者女性

对于生长发育，合理的营养和生活方式至关重要。我们推荐的这款营养品中含有钙、锌和维生素D，可以帮助促进骨骼生长。同时，养成良好的生活习惯也非常重要，包括保证充足的睡眠，多做一些增高运动，以及多吃含钙和蛋白质丰富的食物。通过以上方法，可以有效地帮助促进身高的增长。