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我有骨质疏松症,想了解如何治疗和预防,已经吃了两盒药,停了一个月,能继续吃吗?还能配上钙片一起吃吗?患者女性
对于骨质疏松症,治疗和预防的关键是补充足够的钙和维生素D,促进骨骼健康。建议每次2粒胶囊,每日3次,连续用药6周,必要时可以6周以上。间隔2个月可以重复使用。同时,配合钙片一起服用,选择含有维生素D的钙片,口服:一次1片,一日1次,饭后服用。除了用药外,平时也要注意饮食健康,多吃富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。同时,适量运动,避免长时间久坐或卧床。
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