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我最近膝盖受伤了,感觉很疼,想知道该怎么办?患者女性
对于膝关节韧带损伤,首先需要停止运动并休息,使用冰敷减轻疼痛和肿胀。使用合适的护膝可以提供支持和保护,但不能替代医疗治疗。康复期间,遵循医嘱进行适当的康复锻炼,以恢复关节功能。请注意,选择合适尺寸和穿戴舒适的护膝,并避免长时间佩戴,以免影响血液循环。
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