我最近总是感到头晕乏力，怀疑自己可能有缺铁性贫血，想知道如何治疗和预防？患者女性

如果你怀疑自己有缺铁性贫血，首先需要通过血液检查来确认诊断。治疗上，通常会采用口服铁剂来补充铁元素。同时，注意饮食营养，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、猪肝、豆类和新鲜蔬菜等。对于孕妇来说，补铁尤为重要，可以预防贫血对胎儿的影响。请在服用任何药物之前，先咨询医生或药师的意见。