你好！请问这氨糖钙片怎么吃效果更好？

52岁患者右膝关节和髋关节酸疼，想知道氨糖软骨素钙片是否能缓解症状并询问与其他维生素的服用问题。

对于膝关节疼痛和髋关节疼痛，氨糖软骨素钙片可以作为辅助改善手段。建议每日两次，每次两片，早晚饭后服用。同时，可以与维生素D3和维生素B一起服用，不会超量。请注意，维生素D3有助于钙的吸收。另外，避免长时间站立或重体力活动，适当进行关节锻炼，保持良好的生活习惯。