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我最近总是精神不好,两胁胀痛,头晕目眩,脐腹胀痛,想知道我该怎么办?患者女性
根据您的症状,可能是更年期综合征引起的。建议您服用更年安片和多维元素片(21),并注意饮食和生活习惯的调整。保持充足的睡眠,适量进行体育锻炼和户外活动,多食用新鲜水果蔬菜和豆制品等也有助于缓解症状。
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