我23岁，未婚，发现自己有甲状腺肿大的情况，并且伴随着掉发和心情不好的问题，想知道如何通过营养调理改善？患者女性

对于甲状腺肿大和相关症状，首先需要进行甲功检查以了解具体情况。营养补充品如猫爪草乳香复合胶囊可以作为辅助治疗手段，但不能替代正规的医疗治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。多做一些自己喜欢的事情，避免过度压力和焦虑。请记住，任何营养补充品的效果都因人而异，不能保证对每个人都有效。