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65岁老年人想了解三七粉的用法和是否适合自己,担心是否有软化血管的作用。患者女性
对于65岁的老年人,适当食用三七粉可以帮助改善血液循环,减少心脑血管疾病的风险。每次服用两克的三七粉,一天两次,用温水冲服。同时,老年人在日常生活中也要注意保持良好的饮食习惯和适量的运动,以维持身体健康。
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