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我想了解补钙的信息,担心过量补钙会引起高钙血症和肾结石等问题。患者女性
在进行补钙之前,需要了解个人的身体状况,特别是是否有高钙血症或肾结石病史。对于没有这些问题的成年人,可以按照每天两次,每次两粒的方式进行补钙。同时,为了避免相关风险,建议在补钙的同时保持适量的运动和饮水,避免过量补钙。
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