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我想了解我买的镁片的成分和适用人群,是否需要注意什么?患者女性
如果您有镁缺乏的症状,甘氨酸镁可以作为一种有效的营养补充。同时,维生素B6也对身体健康有重要作用。请注意,服用任何营养补充剂前最好先咨询医生或营养师的意见。另外,保持健康的生活方式,包括均衡的饮食和适当的运动,也是非常重要的。
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