头皮上有小红点，摸起来疼痛，使用洗发水和外用药膏效果不明显，想知道如何改善？患者女性

根据你的描述，可能是毛囊炎引起的。建议使用含有茶树油或酮康唑的洗发水，并在医生的指导下使用外用药膏。同时，保持头皮清洁和避免过度摩擦也很重要。注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度压力。