45岁患者有胆囊炎和胆结石，询问如何进行营养治疗和生活调整。患者女性

对于胆囊炎和胆结石，消石素可以作为辅助治疗手段。建议在饭后半小时服用相关产品，并多喝水，适当进行跳跃活动以促进胆汁排泄。同时，避免空腹服用任何药物或保健品。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应在医生指导下进行。