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哺乳期妈妈想知道是否可以服用维生素C来增强免疫力?患者女性
哺乳期的妈妈可以适量服用维生素C来增强免疫力。推荐每日1-2片养生堂天然维生素C咀嚼片,饭后服用更佳。除了适量补充维生素C外,还应注意均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。同时,保持良好的休息和心情也很重要。
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