我有甲沟炎，想知道如何治疗和护理，是否可以进行日常活动和剧烈运动？患者女性

对于甲沟炎，特别是嵌甲问题，需要使用专门的产品来防止指甲继续生长到肉里。这个产品需要连续使用1~3个月才能看到明显的效果。在使用期间，你可以正常洗澡、泡脚和进行日常活动，包括跑步等剧烈运动。请注意，正确使用产品并保持良好的个人卫生习惯是非常重要的。