我被诊断出患有腰椎管狭窄和滑脱，导致坐骨神经痛和腿脚疼痛，已经做过理疗但症状复发，想知道还有哪些治疗方法？患者女性

对于腰椎管狭窄和滑脱引起的坐骨神经痛和腿脚疼痛，首先需要注意休息和避免剧烈运动。理疗、药物治疗（如NSAIDs）、物理治疗和康复训练都是有效的治疗方法。同时，使用外用贴片也可以缓解疼痛。保持良好的生活习惯和姿势也非常重要。