我有跟腱附近疼痛一年多，今年疼得更厉害，膝盖最近也开始不舒服，想知道是否适合使用氨糖软骨素？患者女性

首先，需要明确的是跟腱疼痛和膝盖不适可能由多种原因引起，包括过度使用、受伤或其他健康问题。因此，建议您先去医院进行专业评估。对于关节健康，氨糖软骨素是一种有效的营养支持，但在使用之前，需要医生评估您的具体情况。同时，日常生活中应注意均衡饮食、适量运动、保持良好的作息习惯和心态，以促进身体的自我修复和健康。