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23岁男性身高168厘米,近期发现身高增长停滞,想了解原因和是否有可能再长高。患者女性

医生建议

根据您的描述和年龄,身高增长停滞是正常的生理现象。骨骺闭合后,通过自然方式增加身高的可能性非常小。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,对于维持身体健康非常重要。同时,避免相信一些非科学的身高增长方法。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我23岁,最近发现自己身高似乎没有增长,想了解一下原因。
医生
通常情况下,18-19岁时骨骺闭合,身高增长就会停止。然而,个体差异很大,有些人可能会在20岁后仍然有轻微的增长。请问您目前的身高是多少?
患者
我现在168厘米,前段时间检查身体长了0.5厘米。
医生
在这个年龄段,身高的增长非常有限,0.5厘米的变化可能是测量误差或其他因素引起的。从医学角度来看,您的身高增长已经基本停止。
患者
那我还能不能再长高?有什么方法可以促进身高增长?
医生
在骨骺闭合后,通过自然方式增加身高的可能性非常小。一些非科学的方法可能会被宣传,但实际上并无效果。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,对于维持身**康非常**。
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