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经常喝酒熬夜,感觉身体不太舒服,想知道是否需要注意什么?患者女性
长期的不良生活习惯可能会引起肝脏问题,如肝功能异常、脂肪肝等。建议尽量减少饮酒和熬夜的频率,保持良好的作息习惯。在必要的情况下,可以适量服用护肝片来帮助肝脏排毒和修复。同时,多吃富含维生素E和C的食物,如坚果、水果和蔬菜,也有助于肝脏健康。
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