我之前有肾结石的病史，最近又开始出现了疼痛，想请教一下如何处理？患者女性

对于小于5mm的肾结石，可以通过多喝水、适当运动等方式帮助其自然排出。同时，使用α受体阻滞剂等药物也可以促进结石的排出。保持良好的生活习惯也非常重要，避免长时间站立或坐着，定期进行适当的运动，多喝水等。