两个孩子，12周岁和10周岁9个月，家长想知道如何帮助他们长高，询问两种营养补充产品的效果和用法。患者女性

对于儿童生长发育不良，首先要确保孩子们的饮食均衡，包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以考虑使用营养补充剂来支持生长发育，例如含有钙元素的产品。同时，合理使用维生素D3可以提高钙的吸收率，但需要注意用量和服用时间的间隔。请按照产品说明书的指导来服用这些营养补充剂。