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我经常熬夜,感觉身体不太好,想知道如何提高免疫力?患者女性
对于提高免疫力,维生素C是一种有效的补充剂。金维他和善存都是不错的选择。请注意,使用任何药物前都应该详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。同时,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的饮食,忌辛辣、生冷、油腻食物,避免熬夜和过度劳累。
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