首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>>>
我想知道如何让头发变黑,平时吃新鲜水果和蔬菜补充维生素,但效果不明显,是否可以通过服用维生素B6来实现?患者女性
根据你的描述,头发颜色可能与营养摄入有关。建议你每天服用一粒维生素B6,连续使用3到6个月,这将有助于改善头发颜色。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜,多吃富含维生素的食物,这样可以增强你的免疫力和体质,帮助头发变黑。
已认证