我经常熬夜，皮肤变得干燥，想知道维生素B族的作用和是否适合小猫咪食用？患者女性

如果你经常熬夜，可能会出现内分泌失调和皮肤干燥等问题。维生素B族可以帮助调节身体代谢和补充维生素营养，改善这些问题。然而，如果你想美白，维生素C可能更适合你。至于小猫咪是否可以食用，需要根据其具体的身体状况来判断。总的来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。