肋骨骨折11个月后仍有不定时的疼痛，寻求非处方药缓解疼痛的建议。患者女性

对于肋骨骨折后续的疼痛，伸筋丹胶囊可能是一个合适的非处方药选择。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意饮食规律、营养均衡，适当运动，这些都有助于加速康复过程。