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两岁半宝宝是否需要补充营养品，特别是维生素D和钙？患者女性
医生建议
对于三岁以上的宝宝，适量补充维生素D和钙是有益的，但应在医生或营养师的指导下进行。同时，保证宝宝的饮食多样化，包含足够的蛋白质、复合碳水化合物和健康脂肪。鼓励宝宝多参加户外活动，接触阳光，有助于自然合成维生素D。
医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子两岁半了，最近我在考虑是否需要给他补充一些营养品。请问有哪些是适合这个年龄段的？
医生
根据您提供的信息，考虑到宝宝的年龄和生长发育阶段，维生素D和钙是非常**的营养素。它们对骨骼健**免疫系统的发展至关**。
患者
我了解了这两种营养素的**性，但我不确定什么时候开始给孩子补充。请问三岁以下的宝宝是否也需要？
医生
一般来说，三岁以下的宝宝如果能够通过日常饮食获得足够的营养素，通常不需要额外的补充。然而，三岁以上的宝宝可以适量补充这些营养素，尤其是在日常饮食中摄入不足的情况下。请注意，任何补充都应在医生或营养师的指导下进行。
医生
除了维生素D和钙，宝宝的饮食中还应包含其他**的营养素，如蛋白质、复合碳水化合物和健康脂肪。同时，鼓励宝宝多参加户外活动，接触**，有助于自然合成维生素D。
医生的问诊记录
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