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13岁的孩子是否需要补充维生素C?患者女性

医生建议

对于13岁以上的青少年,适当补充维生素C可以帮助增强免疫力和促进健康。然而,婴幼儿的营养需求和消化吸收能力与成人有所不同,过量或不当的维生素C补充可能会对他们的健康产生负面影响。因此,婴幼儿不建议随意补充维生素C,应该在医生或营养师的指导下进行。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下维生素C的补充问题。我的孩子13岁,是否需要补充?
医生
维生素C是人体必需的营养素之一,对于13岁以上的青少年来说,适当补充可以帮助增强免疫力和促进健康。
患者
那如果是婴幼儿呢?他们也需要补充维生素C吗?
医生
婴幼儿的营养需求和消化吸收能力与成人有所不同,过量或不当的维生素C补充可能会对他们的健康产生负面影响。因此,婴幼儿不建议随意补充维生素C,应该在医生或营养师的指导下进行。
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