35岁女性，近期感到疲劳和食欲不振，想知道是否可以使用复合维生素来改善这种情况？患者女性

根据您的症状，可能存在营养不良的风险。建议您在使用复合维生素的同时，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。为了更好地吸收维生素，建议您在饭后服用。同时，为了保持身体健康，建议您每天保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，避免油腻刺激性食物。