首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>>>
我最近发现自己的身高增长非常缓慢,很担心这是什么原因?患者女性
如果你发现自己的身高增长缓慢,首先需要确定是否存在潜在的健康问题。其次,骨骺线闭合是影响身高增长的重要因素。即使如此,通过合理的饮食和适当的运动,仍然可以在一定程度上促进身高的增长。例如,多摄入富含钙质的食物,进行拉伸和跳跃等运动。同时,保持良好的睡眠和心态也非常重要。
已认证