19岁患者熬夜导致口腔异味、舌唇炎症，寻求改善方法。患者女性

对于维生素B缺乏引起的口腔健康问题，建议每天补充两片维生素B，餐后服用。同时，保持规律的作息和饮食习惯也非常重要。维生素B不仅能改善口腔健康和促进新陈代谢，还能加速伤口愈合，促进头发、皮肤、肝脏及消化系统的健康。