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我想知道如何回奶,孩子快两周了,乳房胀痛明显怎么办?患者女性
对于回奶,可以口服维生素B6,一次20片(200mg),饭后即服,一天三次,连续服用五天。同时,需要注意避免刺激乳房和少喝汤类食物,饮食上要注意少喝汤水,多吃清淡的食物,避免吃鱼肉、羊肉等含有丰富蛋白质的食物。可以适当吃麦芽、麦片、大麦茶、生山楂、韭菜等有回奶作用的食物。如果乳房确实胀痛的比较明显,需要排奶一次,预防出现急性的乳腺炎。一般排奶一次之后不再刺激乳房,乳汁就会慢慢回去。
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