56岁女性询问维生素D3的服用方法和与钙片的搭配问题，以及产品的保质期。患者女性

对于骨质疏松的预防和治疗，维生素D3和钙片的合理搭配是非常重要的。建议在医生的指导下，按照产品说明书的用法用量进行服用。同时，保持良好的生活习惯，包括适量的户外活动以获取足够的阳光照射，均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精等可能影响钙吸收的物质。