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12岁男孩身高140厘米,骨骺线未闭合,家长担心生长迟缓问题,寻求营养和运动干预建议。患者女性
对于生长迟缓的儿童,除了进行全面的体检和必要的检查外,营养干预和运动干预也是非常重要的。每天保证400毫升的纯牛奶摄入,补充维生素AD。增加跳跃运动和有氧运动,如跳绳和打篮球,每天至少1小时。保持良好的睡眠习惯,10点前入睡,以利于生长激素的分泌。如果三个月后仍然没有明显的身高增长,可能需要重新评估孩子的生长潜力和其他可能的健康问题。
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