我想为6岁和8岁的孩子补充钙质，需要注意什么？患者女性咨询-图文问诊

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我想为6岁和8岁的孩子补充钙质，需要注意什么？患者女性

医生建议

对于日常补钙，建议联合使用维生素D和葡萄糖酸钙锌口服溶液。此外，通过食用富含钙的食物和适当的日晒也能帮助补钙。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想为6岁和8岁的孩子补充钙质，需要注意什么？

医生

首先，需要了解是否存在钙缺乏的症状。对于日常补充，6岁的孩子每天一支，分两次服用；8岁的孩子每天两次，每次10ml，饭后口服。同时，建议联合使用维生素D滴剂以促进钙吸收。

患者

两个孩子都需要吃维生素D吗？有没有其他食物可以帮助补钙？

医生

是的，两个孩子都可以吃维生素D滴剂。除了药物补充外，日常饮食中也可以通过食用富含钙的食物如*、海产品、虾、豆腐等来增加钙的摄入。同时，适当的日晒也能帮助身体合成维生素D。

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