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46岁女性,月经正常,症状持续多年,体检显示轻微贫血和总胆红素偏高,寻求治疗和管理建议。
根据您的症状和体检结果,轻微贫血可能是导致您不适的原因。建议您服用益气养血口服液来改善症状。同时,注意饮食,多吃富含优质蛋白质、红枣、莲子、核桃、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、虾仁、红糖等食物,具有补血活血的功效。对于总胆红素偏高,建议在一个月后复查肝功能,并避免过度劳累和情绪波动,保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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