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五周岁的孩子经常说腿疼,很少出门晒太阳,想知道如何正确补钙?患者女性
对于五周岁的孩子,可能存在维生素D缺乏和钙不足的问题,导致腿疼等症状。建议每天补充400-600国际单位的维生素D和500毫克的钙,同时增加日晒时间和户外活动。如果症状没有改善,应及时就医。
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