你好 我便秘 然后吃清淡就便秘 吃辣的就腹泻 不吃又便秘 然后会腹胀

我最近两个星期总是腹泻，之前喝中药会好转，但现在不管用了。早起喉咙痒，头晕，睡眠质量也下降了。头皮屑多，痒，康王洗发水也用过了，但效果不佳。请问我该怎么办？患者女性23岁

根据您的症状，初步诊断为肠易激综合症和脾虚。建议使用健脾丸和益生菌来调理肠道菌群和改善脾胃虚弱。同时，避免辛辣、油腻食物，保持清淡饮食。对于头皮屑多和痒的问题，可以尝试使用二硫化硒洗发水。脱发问题可能与免疫系统、压力、营养不良或遗传因素有关，建议您注意饮食均衡，保持心情愉快。