四十岁女性，乳房胀痛四年，乳管镜检查显示乳管扩张和炎症，中西药治疗无效，寻求中医调理建议。患者女性

根据你的描述和检查结果，乳管扩张可能与肝气郁结、脾胃虚弱等因素有关。建议你在日常生活中注意情绪调节，避免过度劳累和压力。饮食上应以清淡易消化的食物为主，多吃一些具有疏肝理气、健脾和胃的食物。同时，继续接受线下医院的治疗，并在此基础上配合中医调理。避免乳头位置的摩擦和刺激，保持乳房的清洁和干燥也很重要。