30岁女性，头皮上有红色小疙瘩，非常痒，偶尔会有轻微疼痛，怀疑是毛囊炎，想了解如何诊断和治疗。患者女性

对于毛囊炎，首先要停止使用可能引起过敏的洗发水和护发素。其次，保持头皮清洁和干燥，避免搔抓和摩擦。可以使用外用抗生素或抗真菌药物，例如克林霉素或酮康唑。请注意，使用任何新药物前都应先进行皮肤测试，以避免过敏反应。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食和充足睡眠，有助于加速恢复。最后，避免与他人共用毛巾、梳子等个人用品，以防止交叉感染。