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我的皮肤遗传很干燥,想知道如何缓解?患者女性
对于皮肤干燥,建议使用含有尿素或乳木果油的保湿霜来滋润和修复皮肤。同时,需要注意饮食调整,多吃水果蔬菜,多喝水,避免吃油炸食品、膨化食品和甜点,选择炒、炖、蒸类烹制的食物。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳。
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