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小孩五六岁,冬天没有太阳,想给他补充钙片,如何正确服用?患者女性
对于钙缺乏的儿童,适量补充钙片是有益的。然而,过量补钙可能会有副作用。建议在饭后咀嚼服用,儿童一次一片,每天一次。同时,多晒太阳和食用富含钙和维生素D的蔬菜也能帮助吸收钙质。请注意,补钙前最好咨询医生或药师的意见。
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