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我最近总是头痛,晚上也睡不好,记忆力下降,想知道可能是什么原因?患者女性
根据您的描述,可能存在神经系统问题的可能性,建议进行脑部CT或MRI检查以排除疾病的可能性。同时,改善生活习惯,减少压力,保持规律的作息时间也很重要。可以尝试一些非药物治疗方法,例如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解压力和改善睡眠质量。
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