我想了解如何安全回奶，宝宝已经断奶了，但是我现在涨奶。患者女性

对于回奶，我们可以使用维生素B6来帮助。同时，注意回奶期间的营养摄入和乳房护理，避免刺激乳房和感染。另外，回奶宝也是一种有效的方法。记住，回奶期间要少吃营养的汤水或者食物，以免影响回奶的效果。戒奶期间一定不让孩子吸，要注意局部卫生，防止感染。停止哺乳后也要注意乳房的护理，避免感染。