10岁孩子如何日常补充维生素D？患者女性

如果孩子的日常饮食中缺乏富含维生素D的食物，或者存在其他健康问题导致维生素D吸收不良，可能需要额外补充。建议每天服用1粒维生素D滴剂。请注意，在使用任何药物或补充剂之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，定期进行体检，以确保孩子的健康状况。合理的饮食和适当的户外活动同样重要，可以帮助孩子更好地吸收维生素D。