一岁七个月宝宝，身高90厘米，体重26斤，夜间哭闹，需要补充D3和钙，已在服用迪巧液体钙。请问如何正确补充D3和钙？患者女性

对于一岁七个月的宝宝，日常补充维生素D3的推荐剂量是400 IU，钙的补充应在饭后进行，推荐每次一条，一天两次。同时，多给宝宝食用富含钙质的食物，如牛奶、海带、虾皮和豆制品，并避免过多油腻食物的摄入。多带宝宝到户外晒太阳和进行适当的体育锻炼也能帮助促进钙的吸收。