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70岁老人有小结石病史,体检显示尿盐高,可能会形成结石,如何安全补钙?患者女性

医生建议

对于肾结石患者,补钙需要谨慎。建议选择乳钙或柠檬酸钙作为补钙方式,副作用较小。服用三个月后复查,如需继续补钙,停用一个月再开始。同时,注意平衡饮食,多喝水,少吃高钙食物。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我70岁,之前有小结石,最近体检显示尿盐高,可能会形成结石。请问我该如何安全补钙?
医生
肾结石与钙片关系复杂,个体差异大。建议平衡饮食,多喝水,少吃高钙食物。可以选择乳钙或柠檬酸钙作为补钙方式,副作用较小。
患者
我想知道乳钙和柠檬酸钙的区别,哪种更适合我?
医生
乳钙和柠檬酸钙都是常见的钙补充剂,适合大多数人。柠檬酸钙可能更易吸收,且对肠胃刺激较小。建议先服用三个月,观察效果,然后复查。如需继续补钙,停用一个月再开始。
患者
我女儿和40多岁的朋友也想补钙,能否推荐适合他们的钙片?
医生
柠檬酸钙适合大多数人,包括40多岁的人和年轻人。如果没有特殊健康状况或对柠檬成分过敏,他们都可以吃柠檬酸钙。每日按照产品说明服用,并确保同时摄入足够的维生素D,以促进钙吸收。
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