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10岁孩子身高130cm,体重30kg,经常感冒,食欲不振,生长发育迟缓,如何调理?患者女性
孩子可能存在生长发育迟缓和免疫力下降的问题。首先,建议带孩子去医院做全面的身体检查,了解具体情况。其次,日常生活中可以适当让孩子晒太阳,促进钙吸收,提高免疫力。同时,平时让孩子生活规律,保证充足的睡眠,适当的户外运动,每天多喝水,多喝牛奶吃瘦肉鸡蛋,多做弹跳运动,多吃一些新鲜水果蔬菜,这些都有助于孩子长得更高更快,身体更强壮。
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