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我有腰部疼痛和下肢麻木的感觉,想了解腰椎间盘突出的治疗方法和日常生活注意事项。
对于腰椎间盘突出,首先需要明确诊断,通过影像学检查确定病情。治疗上,保守治疗是首选,包括物理治疗、药物治疗和康复训练。如症状严重或保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗。在日常生活中,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭转腰部,适当的运动和体重控制也非常重要。
东营市垦利区垦利街道办事处社区卫生服务中心 中医内科
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